Fitnessboxen

Was trainiert man beim Fitnessboxen?

• Kraftausdauer
• Ausdauer
• Beweglichkeit
• Gewichtsreduzierung
• Selbstbewusstsein
• Muskelaufbau
• Stressabbau

Jeden Freitag um 18 Uhr (90 Minuten)

Probetraining möglich!

Pro Physio Berlin, 3. Etage

Anmeldung/Informationen

Das Training besteht aus Erwärmung, Dehnungsübungen, Partnerübungen mit Pratzen/ Handschuhen, Sandsacktraining, Zirkeltraining etc.

• 10er Karte 90 €
• 5er Karte 50 €